[질문] 어떤스트레칭을해야하나요~

조회수 29 | 2009.10.18 | 문서번호: 10106640

전체 답변:

[지식맨] 2009.10.18

다리 세워 누운 자세에서 오른팔은 위로 왼팔은 아래로 당긴다. 반대방향으로도 한다/양팔은 머리위로 뻗어 올리면서 동시에 다리는 아래 방향으로 뻗어 내린다

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.