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[질문] 유산소운동 어떤 운동 해야돼여

조회수 91 | 2008.07.08 | 문서번호: 4179270
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.08

유산소운동으로는 대표적인 것이 조깅, 빨리걷기, 파워워킹, 등산, 자전거, 줄넘기, 계단오르기 등이 있습니다.

[무물보AI]
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