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[질문] 심폐지구력 좋게하는 간단한운동이나 식습관가르쳐주세요

조회수 151 | 2008.06.29 | 문서번호: 4056785
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.29

유산소운동이 심폐지구력에 좋으면 그 종류에는 자전거타기,조깅,등산,수영,계단오르기등이 있답니다

[무물보AI]
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