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[질문] 줄넘기다이어트효과잇나요?하루에 2000~3000번매일하고잇는데요!

조회수 47 | 2008.06.28 | 문서번호: 4039571
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.28

줄넘기은 유산소운동으로써 다이어트 효과가 뛰어납니다. 김아중도 하루에 3000번해서 몸매를 만들었다고도 합니다. 열심히 운동해서 좋은 몸매만드세요^^

[무물보AI]
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