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[질문] 어깨근육이아프면어떻게해야하나요혼자서할수잇는방법으로..

조회수 114 | 2008.06.28 | 문서번호: 4038947
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.28

고개를오른쪽으로돌린후네개의왼쪽손가락으로목의왼쪽뒷부분을앞으로당기듯이자극한다고개를앞으로숙인후양손을목뒤로깍지끼고손바닥을이용하여짜내듯이자극한다

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