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[질문] 줄넘기를많이하면무릎에무리가간다던데요

조회수 117 | 2008.06.25 | 문서번호: 4006802
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.25

무슨운동이든지나치게하면좋지않고요잘못된방법으로줄넘기를해서그렇습니다~줄넘기전스트레칭충분히하고바른자세로,흙이나마루판위에서하시면무리가지않습니다~

[무물보AI]
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