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[질문] 살뺄때 걷는게 효과있나요 뛰는게효과있나요

조회수 90 | 2008.06.25 | 문서번호: 4002901
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.25

둘다좋아요병행해보세요.파워워킹을하고그다음뛰고이런식으로3번왔다갔다하시면서하는게더좋습니다.

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