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[질문] 근육키우는운동할때호흡해야함??

조회수 130 | 2008.06.25 | 문서번호: 4001642
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.25

근력운동마다 호흡법이있어요 헬스장에 가면 기계옆에써있는데 저는 잘안되서 안했는데 호흡도같이하면 더큰효과를 보실수있다고합니다 트레이너가^^

[무물보AI]
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