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[질문] 짧은기간에5키로빼려면운동이나밥어떻게해야하나요?

조회수 199 | 2008.06.24 | 문서번호: 3993876
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.24

다이어트한경험)아침먹고점심조금저녁엄청조금or아예안먹저녁은5시파워워킹3~4시간,1~2식동안막춤/군것질절대노노배고픔물배채움/가만히있지마요칼로리빼게

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