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[질문] 간단한준비물로단시간에살을뺄수있는운동과시간좀알려주세요

조회수 12 | 2008.06.20 | 문서번호: 3940633
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.20

식사는열량이낮은균형잡힌식단으로끼니거르지말고꾸준히!식욕도물론조절하면서요.일방적으로굶으면당시에는조금줄어들지모르지만금방다시쪄요바로요요현상으로..

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