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[질문] 상체에근육이있는데도왜말라보이냐고요ㅡㅡ

조회수 142 | 2008.06.20 | 문서번호: 3935830
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.20

근육이있다해도마른체질이라말라보일수있죠.이럴때는웨이트트레이닝과유산소운동을병행하여서하시면됩니다.단백질보충등..을해주시면 됩니다.

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