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[질문] 그럼효고적으로돈않들이고살빼는방법좀알려주세요~단기간에

조회수 180 | 2007.07.15 | 문서번호: 390669
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.15

일단단백질위주(닭가슴살,삶은달걀)식사하시고,저녁여섯시이후절대아무것도드시지마시구요~운동하루에꾸준히두시간이상씩꼭하세요~그럼살빠집니다.^^

[무물보AI]
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