[질문] 스쿼시하면어깨가넓어지나요??????그리고어느부분에효과가잇을까요??

조회수 184 | 2008.06.17 | 문서번호: 3906623

전체 답변:

[지식맨] 2008.06.17

스쿼시를 치면은 배가 들어가고 허벅지가 가늘어 집니다. 물론 한3개월정도를 꾸준히 쳤을때이야기죠 어깨가 넓어지지는 않고 팔의 근육이 조금 늘어납니다

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