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[질문] 변비에 좋은 음식좋은 운동 모있나요??

조회수 153 | 2008.06.17 | 문서번호: 3902196
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.17

변비에 좋은음식은 다시마와 고구마 샐러리등 식이섬유소가 풍부한 음식이 있고요. 운동은 훌라후프랑 줄넘기번갈아서하니깐 직빵이더군요.

[무물보AI]
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