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[질문] 변비에 좋은 운동과 음식은 무엇인가요??

조회수 11 | 2009.02.12 | 문서번호: 7038511
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.12

사과,복숭아,키위,바나나,시금치,요구르트,미역과다시마,목이버섯,곤약,브로콜리,고구마,매실운동은아침에일어나자마자장운동을배와허리쪽을마사지를해주면서장

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