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[질문] 10키로빼려면몇일운동?

조회수 50 | 2008.06.16 | 문서번호: 3883341
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.16

2주동안10kg을빼려면저녁을원래먹던것의1/3만먹고점심은인스턴트식품안먹고아침챙겨드시면서.(단조금씩)요가와헬스를꾸준히다니세요^^

[무물보AI]
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