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[질문] 6개월에20kg빼려하는데하루줄넘기이천개씩걷기는평소하구윗몸일키기5분하면살빠져요?

조회수 200 | 2008.06.10 | 문서번호: 3808207
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.10

줄넘기는 살잘빠지는 운동중 하나라고합니다. 저렇게만해도 살이 많이 빠지실것같지만 6개월에 20키로감량은 갑작스럽게 많은양감량은 건강에 해롭습니다

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