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[질문] 헬스는 얼마정도하나요 그리고 하루몇시간운동을해야하고 어떤운동해야하나요 20키로?

조회수 136 | 2008.06.03 | 문서번호: 3702445
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.03

가격은헬스장마다차이가많이납니다.저같은경우3개월에15만원이구요스트레칭10분유산소(런닝머신,자전거)40분,근육운동30분스트레칭마무리10분정도하시면되요!

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