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[질문] 잠 빨리오는 방법여러가지알려주세요 되는한많은양이요!!!!

조회수 147 | 2008.06.02 | 문서번호: 3686421
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.02

침실분위기를시원하고어둡게,뜨거운우유한잔,잠자기30분전티비나컴퓨터보지마시구20분이지나도록잠이오지않으면일어나서다른방에서조용한활동,샤워도도움됩니다

[무물보AI]
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