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[질문] 상체살빼는법좀ㅠ엿구리살,가슴살,뱃살,허리살,팔뚝살,어깨살등등 상체만살이쪄요ㅜ

조회수 137 | 2008.06.02 | 문서번호: 3685411
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.02

상체살빼기운동 차렷자세에서 손바닥을맞대고 위로뻗는다.허리를왼쪽오른쪽으로 천천히 옆으로 기울여준다. 꾸준히 반복하시면 상체가 쏘옥~날씬해집니다

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