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[질문] 상체살빼는법ㅋㅋㅋ

조회수 122 | 2009.01.14 | 문서번호: 6669759
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

근력운동도하면서복근운동병행하시면됩니다.유산소운동을하지않고복근운동만하면살이빠지지않습니다.뭐걷기를한시간한다든지,체계적으로꾸준히해야할것입니다

[무물보AI]
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