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[질문] 남자하체비만~!?암튼상체는빼빼말랐는데허벅지가넘두껍습니다 허벅지살빼는효과적인방

조회수 225 | 2008.05.28 | 문서번호: 3637253
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.28

하늘자전거방법으로일단누워서다리가o-┌모양이되도록90'로무릎을?혀주세요.그다음자전거폐달을밟듯이다리를돌려주세요.[허리에배게를넣고하시면효과더해져요]

[무물보AI]
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