지식로그

[질문] 허벅지살단기간에효과적으로뺄수있는방법알려주세요

조회수 151 | 2008.05.24 | 문서번호: 3596204
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.24

모래주머니를이용하기-모래주머니를발목에찬후누워서손바닥을머리에받친다.한쪽다리를30cm정도들어올렸다가내린다.다리를바꾸어10회반복한다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살단기간에효과적으로뺄수있는방법좀알려주세요?
[연관] 허벅지살단기간에 효과적으로뺄수있는방법
[연관] 허벅지살 단기간에 효과적으로 뺄수있는 방법 알려주세요
[연관] 허벅지살단기간에뺄수있는방법알려주세요!제발효과적인걸로요!!!
[연관] 허벅지살단기간에효과적으로빼는방법알려주세요
[연관] 허벅지살단기간에효과적으로뺄수잇는법
[연관] 단기간에허벅지살효과적으로뺄수있는방법좀알려주세요ㅠ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?