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[질문] 종아리안굵어지는얇아지는거나 다이어트에좋은 운동좀알려주세요 ㅜㅜ

조회수 134 | 2008.05.24 | 문서번호: 3587281
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.24

세계모든 비만연구자가 하나같이 말하는게 걷기 입니다.단 40분이상하셔야효과를봅니다.30분까지는 축척된에너지사용않한다네요.꼭 40분이상!

[무물보AI]
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