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[질문] 종아리길어지는 요가나 운동알려주세요

조회수 268 | 2008.04.08 | 문서번호: 3047039
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.08

아침이나잠자기전에스트레칭꼭해주시구요 농구! 꼭농구가 아니더라도점프하는운동..줄넘기같은^^ 이런운동많이해주세요~칼슘섭취도많이하시구요^^

[무물보AI]
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