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[질문] 집에서할수잇는 어깨넓어지는확실한방법좀말려주세요 팔굽혀펴기빼고요

조회수 178 | 2008.05.24 | 문서번호: 3585569
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.24

평소에웅크리지 마시고어깨를의도적으로 펴고다니심이 좋습니다 컴퓨터를할때자신도 모르고 어깨를웅크리고있는 경우가 많은데 이럴때 바른자세로 잡아주세요

[무물보AI]
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