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[질문] 점프력이랑 체공시간 늘리는 법좀갈쳐주세요

조회수 271 | 2008.05.23 | 문서번호: 3577102
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.23

점프력향상을위해서하체운동을추천하고,체공시간을늘리는방법은볼을다다양한방향전환에자신의몸을익숙하게되요. 균형감각이늘어서체공능력도향상되게됩니다.

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