[질문] 물살인데 10키로정도 줄넘기해서빼려면 얼마동안해야하나요?(기간과줄넘기하는시간)

조회수 205 | 2008.05.21 | 문서번호: 3558708

전체 답변:

[지식맨] 2008.05.21

제가 경험해본바로는 10키로 줄넘기로 빼려면 하루에 꾸준히 줄넘기 1시간씩 아침 저녁으로 2달하면 빠집니다.그리고 물살이시라면 식습관 조절도 좋은방법임

[무물보AI]

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