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격한운동을해서온몸이심하게쑤시고알이배겼는대어떻게하면되도록빨리풀릴수잇을까요?
조회수 34 | 2008.05.21 | 문서번호: 3553774
전체 답변:
[지식맨]
2008.05.21
뭉친근육 같은경우는 마사지를 꾸준히 해주면 하루만에라도 풀려요.경락마사지 운동선수(농구선수나 축구선수)들이 운동한후 뭉치면 풀어주는 마사지입니다.
[무물보AI]
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