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[질문] 운동을너무열심히해서 온몸 근육이 땡기는데 빨리 나으려면 어케해요?

조회수 23 | 2012.08.04 | 문서번호: 19054199
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.04

몸의컨디션이떨어졌거나건강이좋지않을때무리하게운동을하면근육통이오래갑니다.운동후제대로충분한휴식을취한다면빠른시간에회복이됩니다.

[무물보AI]
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