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[질문] 줄넘기삼천번이랑빨리걷기한시간 뭐가다이어트에더효과적인가요?

조회수 70 | 2008.05.20 | 문서번호: 3546783
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.20

빨리걷기한시간에252칼로리소모가되구요 줄넘기삼천번정도하면45분정도의 시간인데369칼로리소모됩니다 줄넘기가 훨신효과적입니다 ^^

[무물보AI]
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