지식로그

[질문] 줄넘기하면 엉덩이살빠지나요? 엉덩이하고 허벅지살빠지는운동좀알려주셈

조회수 248 | 2007.07.09 | 문서번호: 354678
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.09

1발을 어깨너비보다 넓게 벌리고선다 손은 허리에 살짝얹는다2무릎을 최대한 직각에 가깝게 굽힐수있는만큼굽혀 아래로 내린다음 원래 자세로 돌아온다 15회반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기를하면 엉덩이살빠지나요??
[연관] 줄넘기하면 엉덩이살빠지나요?
[연관] 줄넘기하면 엉덩이랑 허벅지살빠지나요??
[연관] 줄넘기하면 엉덩이살도빠져요?
[연관] 줄넘기로해서살빠지면 엉덩이살도빠지나요?
[연관] 줄넘기하면어디살빠지나요 그리고허벅지살빠지려면무슨운동이좋나요
[연관] 줄넘기하면살빠지나요?살제일많이빠지는운동좀
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?