[질문] 줄넘기하면 엉덩이살도빠져요?

조회수 27 | 2009.07.06 | 문서번호: 8767942

전체 답변:

[지식맨] 2009.07.06

줄넘기 하나로 빠지긴 빠지지만.. 큰기대는 힘들것같네요 줄넘기보단 복합적으로 조깅이나 자전거타기 등 주요유산소 운동을 하시는게 효과가 있을것같습니다.

[무물보AI]

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