[질문] 다리에있는알어떻게빼나요?종아리살두요

조회수 140 | 2007.07.08 | 문서번호: 347932

전체 답변:

[지식맨] 2007.07.08

발뒤꿈치를아래로내린상태로30초동안가만히있다가다시10초를쉬고,또반복하기를3번정도한다.방 바닦에 앉아서 발바닥을 서로 붙어 몸 안쪽으로 쭉 끌어 당긴다

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.