지식로그

[질문] 단기간에복근을만들려면윗몸일으키기를몇개해야하나요?

조회수 106 | 2008.05.14 | 문서번호: 3473069
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.14

단기간이 대략 몇일이신지; 보통은 20개 부터 시작합니다만, 쫌더 효과를 보려면 30.. 정확히, 스스로 힘들다싶을때의 횟수의 +10~20번 입니다^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근을만들때 윗몸일으키기를 하루에몇개정도 해야하나요?
[연관] 복근만들려면 윗몸일으키기몇번씩해야되나요
[연관] 윗몸일으키기로복근만들려면하루에몇번?
[연관] 윗몸일으키기하루에몇번정도합니까? 2달만에완전한복근만들려면요
[연관] 단기간에 윗몸일으키기를 어떻게하면 잘하나요
[연관] 단기간에 윗몸일으키기 많이할수있는방법
[연관] 윗몸일으키기를 하루에 몇개씩 몇세트해야 세달안에 복근을 만들수있을까요??????????
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?