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[질문] 고등학생이라운동할시간두없구 하루종일앉아만있습니다 살빼는법좀알려주세요!

조회수 51 | 2008.05.11 | 문서번호: 3439123
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.11

지방질음식피하고세끼꼬박드시고인스턴트식품,군것질피하세요.공부하는짬짬이스트레칭해주시고,밤늦겐먹지말구요.앉아있을때책상아래로다리운동같은거해주시구요

[무물보AI]
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