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[질문] 불면증이에요.잠좀잘수있는방법을알려주세요.

조회수 91 | 2008.05.07 | 문서번호: 3387561
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.07

잠이 안올땐, 레몬밤이라는 허브를 섭취하시는게 좋습니다. 레몬밤은 신경을 안정시키는 항상하제가 포함되어 있기 때문에, 잠자기 전에 먹으면 숙면에 좋아요^^

[무물보AI]
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