[질문] 살빼려고운동을줄넘기를하려고하는대요 시작부터천개하는게좋은가요?그리고한다면끈어

조회수 83 | 2008.05.07 | 문서번호: 3381409

전체 답변:

[지식맨] 2008.05.07

시작부터 무리하시는건 오히려 힘들기만 하답니다. 조금씩 조금씩 하다가 시간이 지나면서 점점 늘여가는것이 좋은 운동 방법일듯 싶네요^^!다이어트 힘내세요!

[무물보AI]

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