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[질문] 살빼려고운동하는데요 몇분정도하는게좋을까요?

조회수 137 | 2008.01.20 | 문서번호: 2097517
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.20

죄송하지만 무슨운동을 하시는지^^ 걷기 경우는 하루에 2~3시간만 걸어다니시면 되구요 근육운동은 팔다리가 후들거리시면 그만하셔야합니다..

[무물보AI]
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