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[질문] 아랫뱃살하고허벅지엉덩이종아리어떻해빼나요(살)

조회수 28 | 2008.04.24 | 문서번호: 3224392
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.24

아랫배:따뜻한 물을 자주마신다.복식호흡한다 허벅지:발 뒤꿈치 부터 바닥에 먼저 대고 발 앞부분을 바닥에 닿으면서 친다 엉덩이:똑바로누워서 배에힘을준다

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