지식로그

[질문] 등살빼는데효과적인운동법알려주세요

조회수 38 | 2008.04.21 | 문서번호: 3199809
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.21

-엎드린자세에서팔은위로뻗고있는다.-발끝을바닥에서들어올리는동시에팔도위로들어올린다.-그자세로5~10초간유지한다.-20회씩3회이상반복한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 등살빼는효과적인운동좀알려주세요
[연관] 등살빼는효과적인운동법알려주세요(여자)
[연관] 등살빼는데효과좋은방법알려주세요
[연관] 등살빼는대효과적인운동좀
[연관] 등살빼는데좋은운동알려주세요
[연관] 등살빼는데효과적인방법
[연관] 등살빼는 효과적인운동이랑 뒷구리살 빼는운동알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?