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[질문] 팔힘을 기르는데 빠른시일에 가장효과적인 방법 알려주세요 ~

조회수 130 | 2008.04.20 | 문서번호: 3182219
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.20

풀굽혀펴기를열심히하면됩니다대단한분들은손가락으로도연습을하더군요턱걸이나,아령도좋습니다팔힘길러서친구들과싸움을하지않기를바람니다^^

[무물보AI]
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