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[질문] 걷기나뛰기운동은하루에30분~1시간정도하면살빠지나요,?

조회수 294 | 2008.04.19 | 문서번호: 3175689
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.19

당연히 빠지죠. 체중이 55kg경우 1시간걱기를하면290칼로리가소모됩나다 75kg는 396칼로리가 소모됩니다. 살마니빼시구 이뻐지세요^^화이팅

[무물보AI]
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