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[질문] 집중력이 떨어졌을때 다시 집중하려면 어떻게 해야되나요?

조회수 77 | 2008.04.19 | 문서번호: 3172299
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.19

주위환경을정돈할것/심리적안정을유지할것/생리적인상태를잘유지할것(너무배고프거나배부르면x)/한번에한가지만해낸다는원칙을세울것/매사에구체적목표와마감시

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