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[질문] 집중력이떨어져요 어떻게해야되요?

조회수 38 | 2009.07.02 | 문서번호: 8714129
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.02

잡념이생기면간단한맨손체조를하거나세면으로기분전환을하는것도좋다학습목표를명확히세우는것도집중력향상에도움이된다.'이단원까지만공부하고쉬어야겠다'는식

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