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[질문] 안녕하세요 저는 160cm에 몸무게75kg 소년인대요 키크고 살빼고싶은대 식이요법이나운

조회수 137 | 2008.04.19 | 문서번호: 3172006
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.19

키크고 살빼고싶으시면 키크는데는 점프뛰는운동이 좋습니다 다이어트에유산소운동좋구요~여럿이 하실꺼면운동하시고 혼자서는 꾸준히 줄넘기 뛰세요^^

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