지식로그

[질문] 다이어트하는방법??

조회수 200 | 2008.04.19 | 문서번호: 3171077
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.19

운동과식이법을하셔야합니다.유산소운동40분빠른걷기,조깅,줄넘기처럼대근육을많이사용하는운동이체지방을줄이는데효과적.주5-6회,가급적매일운동하도록하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트하는방법??
[연관] 다이어트하는방법??
[연관] 다이어트하는방법???
[연관] 다이어트하는방법?
[연관] 다이어트하는방법?
[연관] 다이어트하는방법은???
[연관] 다이어트하는방법은???
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?