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[질문] 집에서기구없이할수있는간단한운동

조회수 179 | 2008.04.15 | 문서번호: 3135491
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.15

음악을들으며집안을걸어다니는것도좋구요,누워서하늘자전거타기,간단한스트레칭,윗몸일으키기등이 있습니다.즐거운하루되세요*^^*

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