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아령 운동하면 성장에 방해되죠?또 여기한번에 두번 질문해도되나요?
조회수 206 | 2008.04.12 | 문서번호: 3091670
전체 답변:
[지식맨]
2008.04.12
아령1kg을들고뛰는것도아니고걷는것은성장에아무런방해가되지않으며근육을보다왕성하게자극하므로인해서성장이촉진될수은있더라도방해는되지않음 두번질문가능
[무물보AI]
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