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[질문] 다이어트방법으로가장효과적인건무엇인가요?

조회수 95 | 2008.04.08 | 문서번호: 3047827
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.08

제가 해본 것 중에는 운동은 많이 하고 적게 먹는게 가장 효과적입니다. 운동으로는 줄넘기를 추천하고 싶구요. 배고플때는 야채를 많이 드세요.

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